Deficit de magneziu: cauze, simptome și soluții
Magneziul este un mineral esențial pentru sănătatea noastră generală, implicat în peste 300 de reacții biochimice din organism. Un deficit de magneziu poate avea consecințe serioase asupra sănătății, afectând sistemele nervos, muscular și cardiovascular. În acest articol, vom explora cauzele, simptomele și soluțiile pentru deficitul de magneziu. Ce este magneziul și de ce este important?… Read More »