Tag Archives: Surse alimentare de vitamina E

Totul despre vitamina E

Vitamina E este o vitamină solubilă în grăsimi, cunoscută și sub numele de alfa-tocoferol. Este un antioxidant puternic care ajută la protejarea celulelor organismului împotriva stresului oxidativ și a daunelor oxidative. Vitamina E este importantă pentru sănătatea pielii, a ochilor și a sistemului imunitar. În acest articol, vom explora diferitele aspecte ale vitaminei E, beneficiile… Read More »