Anemia – tot ce trebuie sa stii
Anemia este o scadere a capacitatii sangelui de a transporta oxigenul catre celule. Se caracterizeaza printr-un set de simptome neplacute, cum ar fi oboseala severa, dificultati de respiratie si lipsa de energie. Din fericire, prin dieta este posibil sa se limiteze riscul de anemie si sa se imbunatateasca disponibilitatea depozitelor de fier. Alimentele bogate in… Read More »