Beneficiile alaptarii sunt nepretuite, atat pentru mama cat si pentru bebelus. Pe masura ce se apropie sfarsitul sarcinii, corpul mamei se pregateste sa alapteze. Laptele matern este hrana perfecta pentru copil, deoarece contine cea mai buna combinatie de ingrediente pentru un sistem imunitar puternic si o crestere armonioasa.
Beneficii pentru bebelus
Laptele matern ofera toata nutritia de care copilul are nevoie in primele sase luni de viata. Nu se recomanda mancare sau apa suplimentara, in aceasta perioada. Laptele matern contine amestecul perfect de nutrienti, grasimi si proteine pentru ca bebelusul sa creasca in ritmul potrivit. Pe masura ce trece timpul si copilul creste, laptele se schimba pentru a satisface noile cerinte nutritive.
De exemplu, primul lapte are un continut mare de grasimi – cu mai putina apa, dar la varsta de trei luni, laptele are mai putine grasimi si mai multa apa. Laptele matern, ofera protectie stomacului bebelusului – prin impiedicarea inmultirii bacteriilor. De asemenea, copiii care sunt alaptati au mai putine boli. Ratele de infectii ale urechii, probleme respiratorii, astm si alergii sunt mai mici la acestia.
Exista o legatura puternica intre alaptare si un sistem imunitar sanatos. Anticorpii vor trece catre copil prin laptele matern, dandu-i bebelusului un inceput in lupta impotriva infectiilor. In ceea ce priveste dezvoltarea cognitiva, la testele de inteligenta s-au constatat rezultate semnificativ mai bune la copiii care au fost alaptati. De mentionat faptul ca, alaptarea ofera bebelusului, pe langa nutrientii necesari si un sentiment de protectie, iubire, siguranta, intimitate – sentimente esentiale in dezvoltarea emotionala a bebelusului.
Beneficii pentru mama
Alaptarea copilului are reale beneficii si pentru mame. Cele care alapteaza revin la greutatea lor inainte de sarcina si au rate mai mici de cancer mamar si uterin. Acest risc scade cu cat perioada de alaptare este mai lunga. Alaptarea ajuta, de asemenea uterul sa revina la normal si scade pierderile de sange dupa nasterea copilului. In primele 6 luni de viata ale copilului daca menstruatia nu s-a reinstalat si acesta este alaptat exclusiv, alaptarea poate sa ofere mamei o protectie contraceptiva de 98%.